بچه هایی که وعد های اصلی غذا را نمی خورند

دکتر منصور ریسمانچیان

نایب رییس انجمن ارتقا سلامتی و بهبود تغذیه

عضو انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران

بچه هایی که وعد های اصلی غذا را نمی خورند احتمال چاقی ،اختلالات قلبی و متابولیسمی در آن ها بیشتر می شود .افزایش مصرف نوشید نی های قندی ، گوشت قرمز ومارگارین و مصرف کمتر روغن های گیاهی نیز با اختلالات ذکر شده مرتبط می باشند . رفتار های تغذیه ایی کنترل نشده نظیر سریع غذا خوردن ، پر خوری عصبی و احساسی و پاسخ های سیری کمتر نیز با افزایش بافت چربی در بدن این بچه ها همراه بود .

published inEuropean Journal of Clinical Nutrition

مطالعات قبلی در کودکان ، تاثیر فست فود ها را بر چاقی و نیز ایجاد بیماری ها در سنین بالاتر نشان داده بود . ولی مطالعه ایی جدید نشان می دهد که مصرف این قبیل غذا ها نه تنها بر سلامت جسمی کودکان موثر است بلکه بر روی رشد تحصیلی آنان نیز تاثیر منفی دارد . این مطالعات نشان می دهد که بیشترین تاثیر این غذا ها بر روی دروس ریاضی ، مهارت خواندن و علوم می باشد .Fast-food consumption and academic growth in late childhood, Katy Purtell, et al.,Clinical Pediatrics, doi: 10.1177/0009922814561742, published online 5 December 2014,abstract.

از این مطالب برای سلامتی ، بهبود شیوه زندگی و پیشگیری از بیماری های خود و عزیزانتان استفاده فرمایید و در صورتی که مطلب را مفید تشخیص دادید لطفا آن را به اشتراک بگذارید و ما را به دیگران معرفی فرمایید .


آدرس مطب : اصفهان ، خیابان شمس آبادی ، بین بسیج و چهارراه قصر ، جنب داروخانه زیتون ، ساختمان شمس ، طبقه سوم
تلفن : 32207810 - 031

نظرات کاربران درباره این مطلب :

برای متن پیام فقط از حروف فارسی استفاده کنید .
این فرم صرفا جهت دریافت نظرات ، پیشنهادات و انتقادات کاربران در مورد مطلب فوق میباشد .
به سوالات پزشکی در این بخش پاسخ داده نمیشود .
از ارسال پیام های تبلیغاتی در این بخش خودداری نمایید .
حداکثر طول مجاز برای متن پیام 500 کاراکتر است .
نام و فامیل :
تلفن :
ایمیل :
متن پیـام :
لیزر موهای زائدمیکرونیدلینگآر افاسلایدر سهکویتیشن
غذاهایی که فکر می کنید سالمند (قسمت اول)
دلایل بی اشتهایی در کودکان (قسمت اول)
مصرف شیرینی و افسردگی در مردان
دانستنی های تغذیه ای کنجد (قسمت اول)
تغذیه و کودکان بیش فعال (قسمت اول)
با آهسته غذا خوردن، کاهش وزن بیشتر و نفخ کمتر (قسمت اول)