جایگزینی نوشابه رژیمی با آب

استفاده از آب به جای نوشابه های رژیمی در افراد با چاقی و دیابت تیپ 2 پس از 24 ماه باعث کاهش چشمگیر وزن می شود . با این عمل حتی در میزان قند ناشتا و حساسیت به انسولین نیز بهبود قابل ملاحظه ایی ایجاد می شود .

منبع: مجله دیابت ، چاقی و متابولیسم .16 اکتبر 2016

از این مطالب برای سلامتی ، بهبود شیوه زندگی و پیشگیری از بیماری های خود و عزیزانتان استفاده فرمایید و در صورتی که مطلب را مفید تشخیص دادید لطفا آن را به اشتراک بگذارید و ما را به دیگران معرفی نمایید .


آدرس مطب : اصفهان ، خیابان شمس آبادی ، بین بسیج و چهارراه قصر ، جنب داروخانه زیتون ، ساختمان شمس ، طبقه سوم
تلفن : 32207810 - 031
اسلایدر یکاسلایدر سهاسلایدر دواسلایدر چهار
تغذیه و کودکان بیش فعال (قسمت اول)
دانستنی های تغذیه ای کنجد (قسمت اول)
مصرف شیرینی و افسردگی در مردان
با آهسته غذا خوردن، کاهش وزن بیشتر و نفخ کمتر (قسمت اول)
غذاهایی که فکر می کنید سالمند (قسمت اول)
دلایل بی اشتهایی در کودکان (قسمت اول)