دکتر منصور ریسمانچیان

پزشک عمومی


سوالات پزشکی

جهت دریافت مشاوره و برنا

راه حلی برای چاقیهای موض

سرکه سیب و تاثیرآن بر کاهش اشتها وکنترل دیابت

سرکه سیب در صورتی که همراه با یک برنامه غذایی که از لحاظ کالری بالانس شده باشد و فعالیت بدنی هم در کنار آن وجود داشته باشد در کاهش اشتها و کنترل دیابت موثر است . سرکه سیب به هیچ عنوان بصورت غلیظ نباید استفاده شود و بصورت یک قاشق چایخوری در یک لیوان آب رقیق می شود و نیم ساعت قبل غذا جهت کاهش اشتها مصرف می شود . در صورتی که اسید معده زیاد نشود و شخص علایم گوارشی نداشته باشد با احتیاط و در عرض چند هفته به یک قاشق غذا خوری در یک لیوان آب هم قابل افزایش است . در تحققات ثابت شده که همین روش دربیماران دیابتی باعث کاهش قند خون پس از غذا و مصرف آن همراه با اسنک(وعده کوچک و سبک) قبل از خواب دیابتی ها منجر به کاهش قند خون ناشتا می شود .نکته مهم این است که در بعضی افراد با کاهش قند خون میل به شیرینی جات زیادتر ویا با افزایش اسید معده اشتها زیادتر شود و به این ترتیب تاثیر سرکه سیب در کنترل اشتها و دیابت معکوس شود ، که در این حالت به سرعت باید مصرف آن قطع شود .

از این مطالب برای سلامتی ، بهبود شیوه زندگی و پیشگیری از بیماری های خود و عزیزانتان استفاده فرمایید و در صورتی که مطلب را مفید تشخیص دادید لطفا آن را به اشتراک بگذارید و ما را به دیگران معرفی نمایید .


آدرس مطب : اصفهان ، خیابان شمس آبادی ، بین بسیج و چهارراه قصر ، جنب داروخانه زیتون ، ساختمان شمس ، طبقه سوم
تلفن : 32207810 - 031

نظرات کاربران درباره این مطلب :

برای متن پیام فقط از حروف فارسی استفاده کنید .
این فرم صرفا جهت دریافت نظرات ، پیشنهادات و انتقادات کاربران در مورد مطلب فوق میباشد .
به سوالات پزشکی در این بخش پاسخ داده نمیشود .
از ارسال پیام های تبلیغاتی در این بخش خودداری نمایید .
حداکثر طول مجاز برای متن پیام 500 کاراکتر است .
نام و فامیل :
تلفن :
ایمیل :
متن پیـام :
بیوگرافیمطالب و مقالات ورزشیکاهش وزن موفقاخبار سلامتگالری عکسآدرس مطبصفحه اصلیدریافت مشاوره و برنامه غنظرات و تجربه های مراجعه بخش تغذیهمطالب و مقالاتخلاصه جدید ترین مقالات تسوالات پزشکینظرات مراجعه كنندگان‌پیامهای کاربرانسایتهای دیگر