ده ماده غذایی برای درمان آفتاب سوختگی ( قسمت اول )

درمان آفتاب سوختگی ممکن است از یخچال خانه شروع شود. البته همه افراد در معرض آفتاب زدگی قرار ندارند اما در روزهای گرم و آفتابی تابستان این موضوع دور از ذهن نیست. بهتر است قبل از اینکه دچار آفتاب زدگی و آفتاب سوختگی شوید از بروز آن جلوگیری نمایید. اینکار باعث میشود خطر ابتلا به سرطان پوست و نیز پیری کاهش پیدا کند. خوشبختانه برخی از غذاها وجود دارد که میتواند بدن شما را در برابر این پدیده مراقبت نماید. برخی از مواد نیز با اینکه از بروز آفتاب سوختگی جلوگیری نمیکنند اما درد حاصل از آن را کمتر خواهند کرد.

سیب زمینی :
استفاده از سیب زمینی برای بیشتر افرادی که در حال کاهش وزن هستند زیاد توصیه نمیشود اما مصرف اندک آن میتواند در برابر آفتاب سوختگی مفید باشد. ترکیبات نشاستهای سیب زمینی به بهتر شدن آفتاب سوختگی کمک خواهد کرد. یک عدد سیب زمینی خام را برش دهید و تکهای از آن را بر روی نقاطی از بدن که دچار آفتاب سوختگی شده است بمالید. برای درمان سریع تر، یک عدد سیب زمینی خام و سرد را رنده کنید و به عنوان پماد مورد استفاده قرار دهید.

جوی دوسر :
زمانی که کل بدن شما دچار آفتاب سوختگی شده است، جوی دوسر تسکین دهنده بسیار خوبی خواهد بود.یک پیمانه جوی دو سر را در غذاساز بریزید. سپس آن را در حمام وان سرد بریزید و خودتان در آن دراز بکشید.

چای سبز :
چای سبز نه تنها یک ماده طبیعی قدرتمند برای کاهش وزن محسوب میشود بلکه ترکیب کاتچین موجود در آن بدن را در مقابل تابشهای مضر خورشید محافظت خواهد کرد. تانیک اسید موجود در آن، درد حاصل از آفتاب سوختگی را تسکین میدهد. مطالعات انجام شده نشان می دهد که نوشیدن تنها دو پیمانه چای سبز در روز میتواند از بروز آفتاب سوختگی و اثرات مضر تابش خورشید جلوگیری نماید. اگر از چهره سوخته خود رنج میبرید، دو کیسه جای سبز را در آب سرد خیس کنید و روی نواحی مورد نظر در صورت بگذارید. اسید تانیک چای درد آفتاب سوختگی را کمتر میکند.

انار :
انار و پودر انار، منبع غنی از الاژیک اسید است که میتواند پوست شما را از آسیب اشعه ماورا بنفش خورشید مراقبت نماید. در طول ماههای گرم تابستان، اگر از زمستان آن را نگه داشته اید خوردن انار را فراموش نکنید . خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی آن میتواند یک لایه محافظتی دیگر به پوست اضافه کند.

ادامه دارد....
از این مطالب برای سلامتی ، بهبود شیوه زندگی و پیشگیری از بیماری های خود و عزیزانتان استفاده فرمایید و در صورتی که مطلب را مفید تشخیص دادید لطفا آن را به اشتراک بگذارید و ما را به دیگران معرفی نمایید .

درباره این موضوع مطالب بیشتری بخوانید

• مصرف كلسيم و درمان چاقي
  تاریخ انتشار : 1388-10-02



• بزرگي شكم (دور كمر) و درمان آن
  تاریخ انتشار : 1388-12-16



• درمان لاغری مفرط پس از ماه رمضان
  تاریخ انتشار : 1392-05-22



• کاهش وزن اولین اقدام در درمان نازایی زنان
  تاریخ انتشار : 1393-06-04



• رژیم مبتلایان به زخم معده - دلایل، علائم و درمان ها (قسمت اول)
  تاریخ انتشار : 1399-10-21تاریخ بروز رسانی : 1399-10-21



• درمان جدید تغذیه ایی برای سنگ کلیه
  تاریخ انتشار : 1395-05-31



• فیبر ذرت و درمان پوکی استخوان
  تاریخ انتشار : 1395-06-14



• ده ماده غذایی برای درمان آفتاب سوختگی ( قسمت دوم )
  تاریخ انتشار : 1396-05-14تاریخ بروز رسانی : 1396-05-14



• درمان سلولیت با دستگاه استار واک ( اندرمولوژی )
  تاریخ انتشار : 1395-06-29تاریخ بروز رسانی : 1395-07-01



• خوراکی هایی که به درمان سریع سرماخوردگی کمک می کند
  تاریخ انتشار : 1395-11-26تاریخ بروز رسانی : 1399-01-18



• مواد غذایی مفید برای درمان واریس پا
  تاریخ انتشار : 1396-01-07تاریخ بروز رسانی : 1396-01-07



• راهنمای درمان اسهال کودکان ( قسمت اول )
  تاریخ انتشار : 1396-01-24



• راهنمای درمان اسهال کودکان ( قسمت دوم )
  تاریخ انتشار : 1396-01-26تاریخ بروز رسانی : 1396-01-26



• راهنمای درمان اسهال کودکان ( قسمت سوم )
  تاریخ انتشار : 1396-01-27



• کبد چرب چیست ؟ علایم ، پیشگیری و درمان کبد چرب ( قسمت اول )
  تاریخ انتشار : 1396-01-28تاریخ بروز رسانی : 1396-01-28



• کبد چرب چیست ؟ علایم ، پیشگیری و درمان کبد چرب ( قسمت دوم )
  تاریخ انتشار : 1396-01-29تاریخ بروز رسانی : 1396-01-29



• کبد چرب چیست ؟ علایم ، پیشگیری و درمان کبد چرب ( قسمت سوم )
  تاریخ انتشار : 1396-01-30تاریخ بروز رسانی : 1396-01-30



• درمان لاغری مفرط پس از ماه رمضان
  تاریخ انتشار : 1396-03-10



• رژیم مبتلایان به زخم معده - دلایل، علائم و درمان ها (قسمت دوم)
  تاریخ انتشار : 1399-10-27



• رژیم مبتلایان به زخم معده - دلایل، علائم و درمان ها (قسمت سوم)
  تاریخ انتشار : 1399-11-01تاریخ بروز رسانی : 1399-11-01

نظرات کاربران درباره این مطلب :