پسته ، کاهش وزن و افزایش قوای جنسی

اگر می خواهید با احساس گرسنگی خود مقابله کنید پسته بیشتری میل کنید . این محصولات خوراکی تاثیر زیادی بر کاهش وزن و تناسب اندام شما خواهند گذاشت. سعی کنید پسته بدون نمک میل کرده و بیشتر از این دانه روغنی برای وعده صبحانه استفاده کنید.

شاید قرار دادن مغزها و بهخصوص پسته در این لیست کمی عجیب به نظر برسد، اما مطالعات اخیر نشان میدهند که برخلاف تصورات رایج و عامیانه، پسته ها و انواع مغزها این توانایی را دارند که مانع احساس گرسنگی شوند و وزن را کاهش دهند.مغزها میتوانند احساس سیری طولانیتری ایجاد کنند . به نظر بعضی از محققان، پسته میتواند مزیت منحصربه فردی برای کسانی داشته باشد که نگران اندازه دور کمرشان هستند.

برای حفظ سلامت بدن و افزایش قوای جنسی، پسته بو داده خشک ( بدون پوست ) بدون نمک را به میزان یک فنجان پر و به همان مقدار عسل طبیعی نیاز دارید. عسل با کیفیت بالا بخرید. عسل و پسته را مخلوط کنید. سپس به مخلوط کن بزنید و در لیوان دهن گشادی لبالب پر بریزید، این مخلوط بایستی سفت باشد. بدون هیچ درپوشی، لیوان را در مقابل آفتاب به مدت یک هفته قرار دهید.

بهترین ماه برای ساخت این مخلوط، فصل تابستان است. این اکسیر بعد از یک هفته آماده است.هر روز صبح دو قاشق غذاخوری از این اکسیر را با چند قاشق ماست بخورید. از واکنش و نتیجه این اکسیر مطمئن و مثبت نگر باشید.پسته را در رژیم غذایی تان بیشتر کنید.

از مطالب دکتر منصور ریسمانچیان (حوزه ی تغذیه،پوست و مو در اصفهان) برای سلامتی ،و پیشگیری از بیماری های خود و عزیزانتان استفاده فرمایید و در صورتی که مطلب را مفید تشخیص دادید لطفا آن را به اشتراک بگذارید.

درباره این موضوع مطالب بیشتری بخوانید

• وزن گارسون و تاثیر آن بر سفارش غذا
  تاریخ انتشار : 1394-10-23



• اضافه وزن فقط یک اشتباه است
  تاریخ انتشار : 1394-11-26



• دلایل غیر معمول افزایش وزن
  تاریخ انتشار : 1394-12-05تاریخ بروز رسانی : 1395-01-17



• نباید ها هنگام وزن کم کردن
  تاریخ انتشار : 1394-12-15



• کاهش وزن سریع تر با خواب بهتر
  تاریخ انتشار : 1395-06-06



• کاهش وزن با مصرف لبنیات
  تاریخ انتشار : 1395-06-18تاریخ بروز رسانی : 1395-06-18



• ماست یونانی و تاثیر آن بر کاهش وزن
  تاریخ انتشار : 1395-06-23تاریخ بروز رسانی : 1395-06-24



• جلوگیری از شل شدن و افتادگی پوست پس از کاهش وزن (قسمت اول)
  تاریخ انتشار : 1395-07-01تاریخ بروز رسانی : 1395-07-04



• راهکار های جلوگیری از آسیب پوست پس از کاهش وزن (قسمت دوم)
  تاریخ انتشار : 1395-07-03تاریخ بروز رسانی : 1395-07-04



• راهکار های جلو گیری از آسیب به پوست پس از کاهش وزن ( قسمت سوم )
  تاریخ انتشار : 1395-07-04تاریخ بروز رسانی : 1395-07-04



• تقویت بانوی باردار با وزن کم ( قسمت اول )
  تاریخ انتشار : 1395-07-06تاریخ بروز رسانی : 1395-07-06



• تقویت بانوی باردار با وزن کم ( قسمت دوم)
  تاریخ انتشار : 1395-07-07تاریخ بروز رسانی : 1395-07-07



• رنگ چربی بدن و اثر آن در کاهش وزن (قسمت اول)
  تاریخ انتشار : 1395-07-12تاریخ بروز رسانی : 1395-07-14



• نقش جدید چربی قهوه ایی در کاهش وزن
  تاریخ انتشار : 1395-07-13تاریخ بروز رسانی : 1395-07-14



• رنگ چربی بدن و اثر آن در کاهش وزن ( قسمت دوم )
  تاریخ انتشار : 1395-07-14



• هورمون ها و کاهش وزن ( قسمت اول )
  تاریخ انتشار : 1395-07-14تاریخ بروز رسانی : 1395-07-14



• هورمون ها و کاهش وزن ( قسمت دوم)
  تاریخ انتشار : 1395-07-15



• نان با غلات سنتی و کاهش وزن ،کلسترول و قند خون
  تاریخ انتشار : 1395-07-17تاریخ بروز رسانی : 1395-07-17



• نبایدهای کاهش وزن
  تاریخ انتشار : 1395-09-11تاریخ بروز رسانی : 1395-09-11



• ال کارنیتین و کاهش وزن ( قسمت اول )
  تاریخ انتشار : 1395-10-22تاریخ بروز رسانی : 1395-10-22

نظرات کاربران درباره این مطلب :