تیروئید پرکار و رژیم غذایی آن (قسمت اول)

غده تيروئيد عليرغم كوچكي اندازه اش، نقش بسيار عمده و حياتي بر سلامت كل بدن دارد. غده تيروئيد مسئول توليد و ترشح هورمونهايي به نامهاي تيروكسين (T4) و تري يدوتيرونين (T3) است، كه ميزان سوخت و ساز بدن يا سرعت مصرف انرژي و سرعت رشد و بلوغ را تنظيم ميكند. به طور كلي ترشح منظم اين هورمونها بسياري از اعمال و ساختار بدن را از ميزان ضربان قلب گرفته تا ساختار پوست، تحت تأثير قرار ميدهد.
عملكرد طبيعي غده تيروئيد به عوامل متعددي از جمله عملكرد صحيح هيپوتالاموس، غده هيپوفيز، دريافت كافي يد و تبديل هورمون تيروكسين به تري يدوتيرونين بستگي دارد . هنگامي كه هر يك از عوامل فوق به هر دليلي، از تعادل خارج شوند، فرد، مبتلا به پركاري يا كم كاري تيروئيد خواهد شد. اختلال در ميزان توليد و ترشح هورمونهاي تيروئيد از شايعترين بيماريهاي مربوط به غده تيروئيد است.در اين نوشتار سعي شده است، ضمن بيان كلياتي نسبت به ماهيت و علائم اين دو بيماري، توضيحات ساده اما كاربردي و دقيقي، پيرامون نكات تغذيه اي بسيار ضروري، كه لازم است مبتلايان به هر يك از اين بيماريها نسبت به آن، آگاهي دقيقي داشته باشند، خدمت خوانندگان محترم ارائه گردد.

ادامه دارد ...

از مطالب دکتر منصور ریسمانچیان ( حوزه ی تغذیه ، پوست و مو در اصفهان ) برای سلامتی ،و پیشگیری از بیماری های خود و عزیزانتان استفاده فرمایید و در صورتی که مطلب را مفید تشخیص دادید لطفا آن را به اشتراک بگذارید.

درباره این موضوع مطالب بیشتری بخوانید

• 70 نکته در مورد کاهش وزن ، تحرک و رژیم غذایی که همیشه باید به خاطر داشته باشیم
  تاریخ انتشار : 1388-09-12



• رژیم غذایی و گروه خونی
  تاریخ انتشار : 1395-01-26



• چرا رژیم لاغری باید زیر نظر متخصص باشد ؟
  تاریخ انتشار : 1393-04-10



• رژیم مدیترانه ای
  تاریخ انتشار : 1393-04-01



• رژیم غذایی در بیماران قلبی
  تاریخ انتشار : 1395-11-25تاریخ بروز رسانی : 1395-11-25



• بھترین و بدترین مواد غذایی برای تیروئید
  تاریخ انتشار : 1394-12-16



• نقش رژیم غذایی مناسب بر زیبایی پوست و مو
  تاریخ انتشار : 1395-01-14تاریخ بروز رسانی : 1395-01-17



• فواید و عوارض رژیم میوه را بدانید (قسمت سوم)
  تاریخ انتشار : 1399-11-18



• رژیم مبتلایان به زخم معده - دلایل، علائم و درمان ها (قسمت اول)
  تاریخ انتشار : 1399-10-21تاریخ بروز رسانی : 1399-10-21



• رژیم لاغری در بارداری آری یا نه
  تاریخ انتشار : 1395-05-24تاریخ بروز رسانی : 1395-05-24



• ورزش و رژیم دو بال یک پرنده
  تاریخ انتشار : 1395-06-08



• ثابت نگه داشتن وزن بعد از رژیم لاغری (قسمت سوم)
  تاریخ انتشار : 1398-01-21تاریخ بروز رسانی : 1398-01-21



• رژیم غذایی در کم کاری تیروئید ( قسمت اول )
  تاریخ انتشار : 1395-11-23



• رژیم غذایی در کم کاری تیروئید ( قسمت دوم )
  تاریخ انتشار : 1395-11-24



• رژیم غذایی مناسب برای تیروئید
  تاریخ انتشار : 1395-12-16تاریخ بروز رسانی : 1395-12-16



• لزوم تغییر رژیم غذایی زنان ، پس از ۴۰ سالگی
  تاریخ انتشار : 1395-12-17تاریخ بروز رسانی : 1395-12-17



• غیر عقلانی ترین رژیم های لاغری ( قسمـت دوم )
  تاریخ انتشار : 1396-02-26



• غیر عقلانی ترین رژیم های لاغری ( قسمـت اول )
  تاریخ انتشار : 1396-02-25تاریخ بروز رسانی : 1396-02-25



• غیر عقلانی ترین رژیم های لاغری ( قسمـت سوم )
  تاریخ انتشار : 1396-02-27



• رژیم تک قطبی ، سلامتی و زیبایی یا تخریب و فاجعه ( قسمت اول )
  تاریخ انتشار : 1396-04-15

نظرات کاربران درباره این مطلب :