برای کبد چرب چه روغن هایی مفید هستند؟

از آنجا که هیچ نوع درمان طبی موثر برای کبد چرب غیر الکلی وجود ندارد، کاهش وزن از طریق تعدیل شیوه زندگی مهم ترین تداخلی است که می توان بر روی بیماران کبد چرب متمرکز نمود . از سوی دیگر تداخل در برنامه غذایی یا دادن مکمل ها می تواند به کاهش شیوع سیروز ناشی از کبد چرب غیر الکلی کمک نماید .
به طور قطع ثابت شده است که مصرف روغن های پوفا (POLY UNSATURATED FATTY ACIDS)
که در ماهی ، کانولا(کلزا )،هسته انگور ، ذرت و سویا وجود دارند، به همان قدرت موفا MONO UNSATURATED FATTY ACIDS))که در روغن زیتون و بادام زمینی وجود دارند ، می توانند در بهبود کبد چرب مشارکت نمایند .
برعکس غذا های حاوی مقادیر زیاد اسید های چرب اشباع SATURATED FATTY ACIDS نظیر کره به همان قدرت چربی های ترانس و کلسترل می توانند به بدتر شدن بیماری منجر شوند .
مطالعات قبلی که در رابطه با درمان کبد چرب با روغن ها انجام شده بود ، فقط بر روی پوفا با منشا دریایی یا همان امگا 3 متمرکز شده بود. ولی تحقیقات اخیر نشانگر این است که استفاده از مکمل پوفا در کبد چرب غیر الکلی،با یا بدون مداخلات دیگر در برنامه غذایی ، باعث کاهش چربی و التهاب در لوبول ها ی کبد گردید . در ضمن در برخی موارد خطر فیبروز نیز کاهش یافت و بهبود در سطوح آنزیم های کبد هم مشاهده گردید .
منبع: همایش انجمن امریکایی مطالعات بیماری های کبدی 2021، 18 نوامبر


آدرس مطب : اصفهان ، خیابان شمس آبادی ، بین بسیج و چهارراه قصر ، جنب داروخانه زیتون ، ساختمان شمس ، طبقه سوم
تلفن : 32207810 - 031

درباره این موضوع مطالب بیشتری بخوانید




نظرات کاربران درباره این مطلب :

برای متن پیام فقط از حروف فارسی استفاده کنید .
این فرم صرفا جهت دریافت نظرات ، پیشنهادات و انتقادات کاربران در مورد مطلب فوق میباشد .
به سوالات پزشکی در این بخش پاسخ داده نمیشود .
از ارسال پیام های تبلیغاتی در این بخش خودداری نمایید .
حداکثر طول مجاز برای متن پیام 500 کاراکتر است .
نام و فامیل :
تلفن :
ایمیل :
متن پیـام :
کاهش وزن هفتادرژیم آنلاینمشاوره پوست و موکاهش وزن شصت
دلایل استپ وزن و راه رهایی از آن چیست؟ (قسمت اول)
انواع کربوهیدرات ها کدامند؛ کربوهیدرات پیچیده بخوریم یا ساده؟ (قسمت اول)
انواع کربوهیدرات ها کدامند؛ کربوهیدرات پیچیده بخوریم یا ساده؟ (قسمت چهارم)
7 مراقبت از پوست و مو هنگام کاهش وزن (قسمت اول)